
همان طور که احتمالا بدانید، تاثیر گذارترین عامل در فرسودگی قطعات گرما است. قطعات سخت افزاری کامپیوتر و لپتاپ به واسطه فعالیت خود، گرمای بسیار زیادی را تولید میکنند. این دما بعضا در زمان پردازشهای سنگینی چون رندر چنان بالا میرود که در صورت عدم وجود سیستم کولینگ مناسب توانایی ذوب اجزا و اتصالات داخل را داراست. از این رو برای کامپیوتری که قرار است پردازشهای سنگینی مثل اجرای بازی را انجام دهد، داشتن یک سیستم خنک کننده مناسب امری ضروری است. حال این که چه نوع سیستم خنک کنندهای مورد نیاز شماست، تا حد زیادی به بودجه و کاربرد شما بستگی دارد. با این حال وجود سیستم خنک کننده مازاد و اکسترنال برای لپتاپها به علت حجم کوچک و فشردگی قطعات، امری ضروری به نظر میرس...
ادامه مطلب
وقت آن است که پف شکمتان را خالی کنید. نفخ ــمایع جمع شده بین سلولهای بدنــ میتواند بخاطر هضم نادرست، سدیم بیش از حد یا عادت ماهیانهتان بوجود بیاید. اما به گفته کارشناسان، اگر به چیزی که میخورید توجه داشته باشید، معمولا میتوانید از نفخ جلوگیری کنید. خبر خوبی است، مگر نه؟ با این مواد غذایی از بین برنده نفخ، در تمام طول سال اندامی متناسب داشته باشید: آب همراه با لیمو بسیاری از مردم هنگامیکه دچار نفخ میشوند، از خوردن آب صرف نظر میکنند. در حالیکه در واقع باید برعکس اینکار را انجام دهند. دیوید گروتو، دارای مدرک RD، عضو هیات مشاوره FITNESS و نویسنده “۱۰۱ ماده غذایی که میتوانند زندگی شما ...
ادامه مطلب